About Redaksjonen

Denne forfatteren har ennå ikke fylt inn noen detaljer.
So far Redaksjonen has created 6 blog entries.

Den usynlige hjerte-kar risikoen

Tre av de viktigste risikofaktorene for hjerte- og karsykdom, høyt kolesterol, høyt blodtrykk og høyt blodsukker gir som regel ingen symptomer. Likevel er det opp til hver enkelt av oss å finne ut av at disse risikofaktorer bør måles. I doktorgradsprosjektet mitt hadde vi hadde derfor en hypotese om at mange går rundt med høye [...]

Av | 27. februar 2019|Forskning og dokumentasjon, Gjesteskribenter|Kommentarer er skrudd av for Den usynlige hjerte-kar risikoen

Langvarig og tett oppfølging gir større vektreduksjon og bedre effekt

Anne Marie Aas, klinisk ernæringsfysiolog bidro i forsknings spalten i bladet Diabetes, 12 mai 2017 med følgende artikkel som omhandler vektreduksjon ved langvarig og tett oppfølging. Artikkelen kan du lese her: Vektreduksjon har en stor og positiv effekt på helsa til de som har diabetes type 2 og er overvektige. I de nye retningslinjene for [...]

Av | 4. januar 2018|Forskning og dokumentasjon, Gjesteskribenter|Kommentarer er skrudd av for Langvarig og tett oppfølging gir større vektreduksjon og bedre effekt

Sunn livsstil kan overvinne “dårlige” gener

Noen av oss er arvelig disponerte for hjerte- og karsykdom, men en sunn livsstil kan ta revansj. Det er godt kjent at mye av forekomsten av hjerte- og karsykdom kan forklares med levevaner som fysisk aktivitet, røyking og kosthold. Flere undersøkelser tyder for eksempelvis på at 80-90 prosent av alle hjerteinfarkt kunne vært unngått dersom [...]

Av | 19. januar 2017|Gjesteskribenter|Kommentarer er skrudd av for Sunn livsstil kan overvinne “dårlige” gener

Slik lever du et langt og godt liv

Erfaringer, sunn fornuft og vitenskap tyder på at en normal kroppsvekt er noe av det viktigste for å unngå alvorlige sykdommer. For mange kilo sammen med en eller flere ugunstige verdier gir økt helserisiko.  Hjerte- og karsykdom utgjør den største dødsårsaken i Norge. De fleste tilfeller er i stor grad konsekvenser av hvordan vi lever [...]

Av | 16. november 2016|Gjesteskribenter|Kommentarer er skrudd av for Slik lever du et langt og godt liv

Bestill vårt gratis materiell til leger og helsepersonell

Materiellet består av: Små grep, stor helsegevinst - pasientbrosjyre Brosjyre med «helsesjekk» av diabetesrisiko, «kostholdsjekk» og andre nyttige tips, som du som fastlege kan dele ut til dine pasienter. Matveileder   Plakat med 5 nøkkelråd om kosthold til å ha på veggen på legekontoret. Lev Godt. Lær Hvordan Brosjyre med nyttige tips og motiverende historier [...]

Av | 2. november 2016|materiell|Kommentarer er skrudd av for Bestill vårt gratis materiell til leger og helsepersonell

Faktaark med utskriftsvennlige tips & råd

Med våre 8 faktaark er det enkelt å gi dine pasienter konkrete råd om kosthold, enten de trenger å redusere inntaket av salt eller ønsker tips og råd om hvordan de kan øke fiberinntaket. Ved å fokusere på et tema av gangen kan du hjelpe dine pasienter til å ta små grep mot et sunnere [...]

Av | 21. oktober 2016|materiell|Kommentarer er skrudd av for Faktaark med utskriftsvennlige tips & råd